ロコモティブシンドローム対策

当健保はロコモ対策の推進に取り組みます

運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態を「ロコモティブシンドローム」＝ロコモといいます。
簡単に言えば、足腰が弱まった状態です。
ロコモの予防と改善が健康寿命を延ばします。

ロコモONLINEには、ロコモを知り、ロコモかどうかcheckできる情報が満載です。
ロコモが進行すると、将来介護が必要になるリスクが高くなると言われています。
自覚症状が無くても若いうちからロコモ対策に取り組みましょう。